01
Kickbox Foundations
Einstieg ohne Vorkenntnisse: Stance, Guard, Jab–Cross, Low Kick und Pads. Tempo wird an dich angepasst – Sparring erst, wenn du bereit bist.
Anfänger
Das Studio
Kraft trifft Klarheit.
KICKWERK ist ein modernes Kickbox-Studio für Menschen, die mehr wollen als reines Fitness-Gerassel: saubere Technik, echte Intensität und eine Community, die dich mitzieht.
Ob erster Schritt oder Wettkampf-Ambition – unsere Trainer führen dich strukturiert. Schutzausrüstung stellen wir zum Einstieg. Du bringst Sportkleidung und den Willen mit.
12+Kurse / Woche
0 €Probetraining
AllLevel willkommen
Angebot
Dein Training.
Gruppenkurse, Technik-Fokus und Personal Training – abgestimmt auf Anfänger, Fortgeschrittene und alle dazwischen.
02
Power & Conditioning
Explosive Kraft, Intervall-Cardio und Bag-Work. Ideal, wenn du Ausdauer, Koordination und Stressabbau in einer Session willst.
Fitness
03
Technique Lab
Feinschliff für Fortgeschrittene: Combos, Clinch-Nähe, Timing und Verteidigung. Kleine Gruppen, hoher Anspruch.
Advanced
04
Personal Training
1:1 mit Zielsetzung – von Technik-Korrektur bis Wettkampfvorbereitung. Optional mit Ernährungs-Grundlagen.
1 : 1
Atmosphäre
Im Ring der Dinge.
Säcke, Pads, Schweiß und Fokus – so sieht Training bei uns aus.
Wochenplan
Wann du zuschlägst.
Beispielhafter Stundenplan einer Demo-Woche – in der echten Version natürlich live pflegbar.
| Zeit | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Conditioning | — | Conditioning | — | Foundations | Open Mat Open |
| 18:00 | Foundations | Technique Lab | Foundations | Power Bags | Technique Lab | |
| 19:30 | Power Bags | Sparring* | Women’s Class | Sparring* | Open Pads | — |
* Sparring nur mit Freigabe durch den Trainer. Schutzausrüstung Pflicht.
Mitgliedschaft
Klare Preise.
Orientierungswerte, wie sie in deutschen Kickbox-Studios üblich sind – ohne Kleingedrucktes im Hero.
Starter
1× pro Woche · ideal zum Ankommen
59 € / Mo
- Foundations & Conditioning
- Leih-Equipment zum Start
- Monatlich kündbar
Regular
2–3× pro Woche · unser Sweet Spot
89 € / Mo
- Alle Gruppenkurse
- Open Mat Samstag
- Technik-Feedback inklusive
Personal
1:1 Session · auf dich zugeschnitten
75 € / Einheit
- Individueller Plan
- Technik & Conditioning
- Flexible Termine
Einstieg
Komm vorbei. Schlag zu.
Sichere dir dein kostenloses Probetraining. Wir melden uns mit Slot und was du mitbringen solltest.